वरिष्ठ नागरिक क्लब सेक्टर 8 में  सदस्यों के लिए योग यात्रा का पुनः शुभारंभ

Faridabad Hindustan ab tak/Dinesh Bhardwaj : हरियाणा में लॉक डाउन में दी गई रियायतों और दिशा निर्देशों को ध्यान में रखते हुए सीनियर सिटीजन क्लब सेक्टर 8 में वरिष्ठ नागरिकों के लिए योगा सैशन पुनः शुरू हुआ जिसमें योगाचार्य डॉ हरीश मोहन के सानिध्य में बहुत से सदस्यों ने योगाभ्यास और ध्यानयोग कर स्वास्थ्य लाभ लिया। यह जानकारी देते हुए संगठन सदस्य बीरेन्द्र गौड़ ने बताया कि कोरोना काल में लगी पाबंदियों और सरकारी हिदायतों को ध्यान में रखते हुए पिछले कुछ समय से क्लब में योगिक क्रियाओं और अभ्यास की संख्या सीमित कर दीं गई थीं जिन्हें सभी सदस्यों के लिए पुनः शुरू किया गया है। प्रातः 7.30 बजे से 8.30 तक एक घंटे तक योग यात्रा में योगाचार्य डॉ हरीश मोहन ने वरिष्ठ नागरिकों की शारिरिक शक्ति और क्षमताओं का ध्यान रखते हुए उन्हें यौगिक सूक्ष्म क्रियाऐं, आसान, प्राणायाम एव योगनिद्रा का अभ्यास बड़े ही सरल एवं सहज तरीके से करवाया जिसका सभी उपस्थित सदस्यों ने शारिरिक लाभ के साथ साथ भरपूर आनंद लिया। इस अवसर पर क्लब के अध्यक्ष किरपा राम शर्मा, उपाध्यक्ष पी डी शर्मा, कोषाध्यक्ष जे पी सिंह, प्रेम सिंह बामल, जे के मन्नान सहित क्लब के अनेक सदस्य उपस्थित थे। सर्व सम्मति से प्रत्येक रविवार को प्रातः 7.30 बजे एक घंटे का सभी सदस्यों के लिए योगा अभ्यास का प्रस्ताव रखा गया जिसे योगाचार्य डॉ हरीश मोहन ने सहर्ष स्वीकार किया और सभी क्लब सदस्यों को कोरोना नियमों का पालन करते हुए क्लब के नियमित कार्यक्रमों में भाग लेने के लिए प्रेरित किया। उपस्थित वरिष्ठ नागरिकों ने कोरोना काल में दिवंगत हुए सभी लोगों के लिए लिए दो मिनट का मौन रख श्रंद्धाजलि अर्पित करते हुए महामारी से सफलता पूर्वक निपटने के लिए प्रशासन और सरकार का धन्यवाद किया। कार्यक्रम के अंत में जलपान का भी आयोजन किया गया।