मैरिंगो एशिया हॉस्पिटल्स ने इस वर्ष की थीम ‘दान का जश्न मनाने के 20 साल: रक्तदाताओं का धन्यवाद’ के अनुरूप रक्तदाताओं और प्राप्तकर्ताओं को रक्तदान के अनेक स्वास्थ्य लाभों का स्मरण किया

Faridabad Hindustanabtak.com/DineshBhardwaj : 13 जून। लोगों में रक्तदान को बढ़ावा देने के उद्देश्य से हर साल 14 जून को “विश्व रक्तदान दिवस” मनाया जाता है। “रक्त दें, जीवन बचाएं” रक्तदान दिवस 2024 का नारा है। रक्तदान परोपकार का एक महत्वपूर्ण कार्य है जो कई तरह की चिकित्सा आवश्यकताओं और आपात स्थितियों में मदद करता है, यह सुनिश्चित करता है कि स्वास्थ्य सेवा प्रणाली गंभीर आवश्यकता वाले रोगियों को समय पर और प्रभावी देखभाल प्रदान कर सके। सर्जरी, ट्रॉमा केयर, कैंसर उपचार, पुरानी बीमारियों और अन्य चिकित्सा स्थितियों के लिए ब्लड आवश्यक है। दुर्घटना के शिकार, शल्य चिकित्सा के मरीज और कैंसर का इलाज करा रहे लोगों को अक्सर ब्लड ट्रांसफ्यूजन की आवश्यकता होती है। यह कार्यक्रम सुरक्षित रक्त और रक्त उत्पादों की आवश्यकता के बारे में जागरूकता बढ़ाने और स्वेच्छा से, निःशुल्क रक्तदाताओं को उनके जीवन रक्षक रक्तदान के लिए धन्यवाद देने का काम करता है। स्वेच्छा से रक्तदान करने वाले लोगों के बावजूद, दुनिया को रक्त की कमी का सामना करना पड़ रहा है जो COVID के कारण और बढ़ गई है।

डॉ. मीत कुमार, डायरेक्टर एवं एचओडी-हेमेटो ऑन्कोलॉजी एंड बोन मैरो ट्रांसप्लांट, मैरिंगो एशिया हॉस्पिटल्स फरीदाबाद ने कहा,” रक्त की कमी के कई कारण हो सकते हैं, और हर दो सेकंड में भारत में किसी को रक्त की आवश्यकता होती है। रक्तदान करने से न केवल दुर्घटनाओं में घायल लोगों, बल्कि कैंसर के उपचार से गुजरने वाले और रक्त रोगों से जूझ रहे लोगों को भी मदद मिलती है। रक्तदान कर आप तीन लोगों की जान बचा सकते हैं। सुरक्षित रक्त मिलने से न केवल थैलेसीमिया से पीड़ित लोगों को बल्कि देश भर में काफी व्यक्तियों को जीवन मिलता है। थैलेसीमिया सबसे आम आनुवंशिक रक्त स्थिति है जो हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को प्रभावित करती है। यहां तक कि कैंसर के मरीज भी अपने इलाज के लिए दान किए गए रक्त पर निर्भर रहते हैं। भारत में हर साल दस लाख से ज़्यादा नए कैंसर के मामले सामने आते हैं, इनमें से कई रोगियों को अपनी कीमोथेरेपी के दौरान, कभी-कभी प्रतिदिन, ब्लड ट्रांसफ्यूजन की आवश्यकता हो सकती है। इसलिए रक्तदान का विशेष महत्व है। रक्तदान करने से रक्तदाताओं को भी कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं।”

रक्तदान करने वाले लोगों को कई लाभ होते हैं। नियमित रक्तदान से दिल के दौरे का खतरा कम होता है। जब आप रक्तदान करते हैं, तो आपके सिस्टम से आयरन बाहर निकल जाता है, जिससे हृदय रोग का खतरा काफी कम हो जाता है। रक्तदान से रक्त प्रवाह बढ़ता है, जिससे यह वाहिकाओं को कम नुकसान पहुंचाता है। रक्तदान करने से पूरे सिस्टम को फिर से जीवंत करके आपके शरीर की प्रतिरक्षा को बढ़ावा मिलता है। हर बार जब आप रक्तदान करते हैं, तो लाल रक्त कोशिकाएं खुद को रिसाइकल कर सकती हैं, जिससे नई और स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन बढ़ जाता है। जब भी आप रक्तदान करते हैं, तो आपका शरीर आपके द्वारा दान की गई चीज़ों को बहाल करने के लिए नई रक्त कोशिकाओं का निर्माण करने में जुट जाता है। आपके अस्थि मज्जा को एक संदेश मिलता है कि आपके ऑक्सीजन का स्तर कम हो गया है (लाल रक्त कोशिकाओं के नुकसान के कारण), इसलिए आपका शरीर अस्थि मज्जा में रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को अधिक एक्टिव कर सकता है। अध्ययनों ने रक्तदान को कैंसर की दर में कमी और मृत्यु दर को कम करने से जोड़ा है।

आश्चर्य की बात नहीं है कि रक्तदान वसा को बर्न करने और वजन कम करने में मदद कर सकता है क्योंकि जब भी आप रक्तदान करते हैं तो लगभग 650 कैलोरी बर्न हो सकती हैं। एक बार रक्तदान करने से काफी मात्रा में कैलोरी बर्न हो सकती है जो 50 मिनट तक रस्सी कूदने के बराबर हो सकती है! रक्तदान शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और धमनियों में फैटी एसिड के जमाव को कम करने में भी मदद करता है।

जब भी रक्तदान किया जाता है, तो शरीर को रक्त के साथ खुद को फिर से भरने के लिए इतनी कैलोरी की आवश्यकता होती है। एक नियमित रक्तदाता को 56 दिनों में केवल एक बार रक्तदान करने की सलाह दी जाती है। नियमित रूप से रक्तदान करने से संतुष्टि और उद्देश्य की भावना मिलती है, यह जानकर कि आपका दान जीवन बचा सकता है। यह तनाव के स्तर को कम करने और भावनात्मक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में योगदान दे सकता है। नियमित रक्तदाता होने से समुदाय को वापस देने की आदत बनाने में मदद मिलती है। यह जुड़ाव अपनेपन और सामुदायिक जिम्मेदारी की भावना को बढ़ावा दे सकता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये लाभ नियमित रक्तदान से जुड़े हैं, लेकिन व्यक्तियों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे रक्तदान के लिए स्वास्थ्य और पात्रता मानदंडों को पूरा करते हैं।

विश्व स्तर पर, रक्तदान की भारी कमी है और भारत में भी रक्त की भारी कमी है। लैंसेट की रिपोर्ट में आवश्यक रक्त उत्पादों पर चर्चा की गई है; भारत में इसकी मांग 40.9 मिलियन यूनिट है, जो प्रति 1,000 पात्र लोगों पर 85 दान के बराबर है (लगभग 0.4 बिलियन)। 2018 तक, 12.4 मिलियन दान के माध्यम से दान लगभग 19 मिलियन यूनिट था।