तेजी से बढ़ रहे है डेंगू के मरीज अपने आप को कैसे बचाएं?

Faridabad Hindustan ab tak/Dinesh Bhardwaj : 04 अक्टूबर। डेंगू बुखार एक वायरल बीमारी है, जो मच्छर के काटने से होती है। हम कुछ बहुत ही सरल उपायों का पालन करके खुद को डेंगू होने से बचा सकते हैं, जैसे कि मच्छरों के प्रजनन को रोकना और मच्छरों के काटने से खुद को बचाना।

घर के अंदर या बाहर पानी जमा ना होने देने से हम मच्छरों के प्रजनन को रोक सकते हैं। इस्के लिए बेकार पडे टायरों, खाली कंटेनरों आदि को उल्टा कर के रखे और ऐसी वस्तुओं को नियमित रूप से खाली करते रहें।

हम दरवाजे और खिड़कियां बंद रखकर (लेकिन वेंटिलेशन बनाए रखकर) मच्छर के काटने से खुद को बचा सकते हैं। कमरों के अंदर मच्छरों के प्रवेश को रोकने के लिए दीवारों, दरवाजों और खिड़कियों के सभी छिद्रों को सील करना आवशयक है. पूरी बाजू की कमीज, पैंट, मोजे आदि पहनकर शरीर के खुले हिस्सों को ढंकना और सोते समय घर पर कीटनाशक और मच्छर भगाने वाले साधनों का उपयोग करना भी महात्वपूर्णा है।

डेंगू के लिए कोई विशिष्ट उपचार नहीं है, इसलिए इसे बचाव पर ध्यान देना बहुत जरूरी है।