विद्यार्थियों ने सीखी आत्मविश्वास बढ़ाने और तनाव मुक्त रहने की तकनीक

Faridabad Hindustan ab tak/Dinesh Bhardwaj : 26 फरवरी विद्यार्थियों में आत्मविश्वास को बढ़ाने तथा तनाव प्रबंधन की तकनीक सिखाने के लिए जे.सी. बोस विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय, वाईएमसीए, फरीदाबाद के प्रबंधन अध्ययन विभाग द्वारा अंतरराष्ट्रीय प्रेरक वक्ता तथा आरोग्य साधक के रूप में पहचान रखने वाली नूपुर तिवारी के विशेषज्ञ व्याख्यान का आयोजन किया गया। नूपुर तिवारी जापान में हील टोक्यो संगठन चलाती है, जिसके साथ अनेकों कारपोरेट तथा शिक्षण संस्थान जुड़े हुए है। वह योग विशेषज्ञ एवं प्रशिक्षक भी है।
व्याख्यान के दौरान, नूपुर ने विद्यार्थियों को तनाव प्रबंधन, आत्म-साक्षात्कार, आत्म-अनुशासन और आत्म-प्रेरणा की जानकारी दी। उन्होंने विद्यार्थियों के साथ चर्चा की कि कैसे वे अपने आत्मविश्वास के स्तर को बढ़ा सकते हैं। उन्होंने आत्मविश्वास बढ़ाने के विभिन्न तकनीकों के बारे में बताया, जिसके माध्यम से वे अपनी क्षमताओं का पता लगा सकते हैं और इसे सही दिशा में ले जा सकते हैं।
औपचारिक बातचीत में, नुपुर ने बताया कि वह हील इंडिया मूवमेंट के लिए भारत भ्रमण पर है और महाराष्ट्र, राजस्थान, चंडीगढ़ और राष्ट्रीय राजधानी क्षेत्र के विभिन्न शैक्षणिक संस्थानों का दौरा कर रही है। हील इंडिया मूवमेंट का उद्देश्य युवाओं और सुविधाओं से वंचित बच्चों की योग और मानसिक परामर्श के माध्यम से मदद करना है। नूपुर को ग्लोबल माइस और पीएचडी चैम्बर ऑफ कॉमर्स नई दिल्ली द्वारा मोस्ट फैबुलस वुमन लीडर्स में सम्मानित किया जा चुका है।
कुलपति प्रो. दिनेश कुमार ने विद्यार्थियों को लाभान्वित करने के लिए प्रेरक सत्र आयोजित तथा उनका आत्मविश्वास बढ़ाने में सहयोग देने के लिए नूपुर तिवारी के प्रयासों की सराहना की।
व्याख्यान सत्र में एमबीए और बीबीए पाठ्यक्रम के विद्यार्थियों ने भाग लिया। सत्र मनोरंजक और ऊर्जा से भरपूर रहा, जिसमें विद्यार्थियों ने खुद को प्रेरित और आनंदित महसूस किया। इस अवसर पर प्रबंधन अध्ययन विभाग के अध्यक्ष डॉ. आशुतोष निगम और डीन डॉ. अरविंद गुप्ता भी उपस्थित थे। सत्र का समन्वय ज्योत्सना चावला ने किया।